Brittiska Rachel kommer att vara din värdinna och guide.
Rachel är grundare och operativ chef för Red Road Foundation sedan mer än 10 år. Hon är även missbruksrådgivare sedan 15 år, ledarskapsutvecklare, författare inom spiritualitet och vetenskap, artist och entreprenör.
Vad gör denna retreat speciell?
"Du kan se det riktiga Kambodja, utanför allfartsvägarna, medan du utforskar en ny värld kommer du att se dig själv på ett nytt, fräscht sätt. Vår retreat kopplar ihop en resa utåt med en resa inom oss. Vi har specialiserade guider och små gruppstorlekar för att säkerställa en ultimat upplevelse. Tid som ägnas åt självkärlek, ge tillbaka, ceremonier och workshops i personlig utveckling kommer verkligen att höja ditt medvetande. Retreaten innehåller även utforskande av djupa kulturella rötter, natur och personligt välbefinnande med professionella medicinkvinnor.
Vi tar dig med på en resa från norr till söder i Kambodja, med utgångspunkt från de antika templen och etiska elefantreservatet i Siem Reap med vackra vattenfall, livliga stadsmarknader och Apsara-dans till landsbygden i Kampot. Under fas två kommer du att bo i en vacker och bekväm bungalow vid floden i en sömnig fiskeby medan du arbetar frivilligt på Red Road Foundation. Vi är ett gratis utbildnings- och hållbar utvecklings-center som fokuserar på att hjälpa våra studenter och volontärer att förverkliga sig själva genom syfte, självförtroende och gemenskap. Vi reser till ett "hemligt" spa på landsbygden för att uppleva självvårdsritualer med lokala kvinnor och lära oss om Khmer-traditionen. I fas tre reser vi med tåg och båt till en avlägsen ö. Här tillbringar vi de sista dagarna med att njuta av hälsoaktiviteter och koppla av på vita sandstränder med turkost vatten. Vi kommer att simma i glödande plankton och njuta av sound healing på stranden."
Rachel Riggio
Grundare och verksamhetschef för Red Road Foundation. Rachel är brittisk och har bott och arbetat i Kambodja sedan 2015. Genom Red Road Foundation har hon personligen varit värd för och övervakat över 600 volontärer och praktikanter, genom att bygga en skola och etablera en ekologisk gård. Från jordbruksprojektet skapade hon en ekologisk hudvårdslinje. Slutligen har projektet implementerat ett system för återvinning av skräp/avfall till resurser i byn.
Sedan 2018 har hon etablerat ett retreatprogram som gör Red Road Foundation självförsörjande genom att vara värd för wellnessäventyr, meningsfulla reseupplevelser och praktikplatser för hållbar utveckling runt om i Kambodja. Hon har specialiserat sig på kvinnoresor och hälsoresor i mitten av livet.
Rachel är flytande i khmerspråket och inspireras av khmererna varje dag. Att arbeta och leva i Kambodja har gett henne många lektioner i acceptans, tacksamhet, ödmjukhet, uppfinningsrikedom och tålamod. Detta arbete har format hennes liv och hon är fortfarande tacksam och vördnadsfull.
Sedan 2020 har hon startat en hållbar modelinje med jeans och broderad satin för tredje världens marknader.
Som frilansskribent har hon intresserat sig för personlig utveckling och har skrivit två böcker inom wellness "Be Your Own Guide" och "Power in Being Kind".
Sist men inte minst har hon startat en digital marknadsföringstjänst specialiserad på hälsoturism och hållbara resor. Hon brinner för att marknadsföra wellness-märken och koppla dem till medvetna konsumenter. Hennes kall är att främja välbefinnande, hållbarhet och mindfulness i alla hennes initiativ.
Därefter flyger ni till Phnom Penh (ingår i priset) och körs drygt 2 timmar och checkar in på Peamsnea Resort i Kampot nära kusten. Hotellet ligger på en liten ö omgiven av Kampot River. Allt går här i naturliga och eko-vänliga material.
De sista fyra dagarna njuter ni av ostört och lugnt strandliv på Koh Thmei Resort på Koh Thmei Island. Här finns bara ett fåtal vägar, inga affärer, bara djungel och stränder. Här lever ni som i ett paradis!
Har du rätt och komplett försäkringsskydd inför och under din resa? Gäller olycksfallsdelen i din hemförsäkring vid yoga och andra aktiviteter?
.jpg)
