Har du rätt och komplett försäkringsskydd inför och under din resa? Gäller olycksfallsdelen i din hemförsäkring vid de aktiviteter som du kommer utföra under resan?
Facebook
| 2024-10-12 |
Varmt välkomna till en utforskande retreat, en resa till ditt inre i en fantastisk miljö på den vackra italienska ön Sicilien!
Ordet retreat, som betyder att dra sig undan, är något man bör återkomma till för att få en paus, stanna upp, ett möte med mig själv, gå djupare och hitta tillbaka till sin kärna, det man innerst inne vill, det som är så lätt att glida ifrån i vardagens sus och brus.
Hotellet ligger vackert beläget på Siciliens nordkust vid den vackra Caldura-bukten - en värld av klippor, små soldränkta bukter, strand och hav, på promenadavstånd till förtjusande lilla staden Cefalú. En underbar plats för en vecka fylld med yoga och eftertanke men även med sol och bad.
Genom två klasser dagligen med verktyg från Hathayogan som både asanas, pranayama (andningsövningar), meditation och reflekterande frågeställningar guidas du in på en resa från det yttre till det inre i en rogivande miljö.
Veronica Holm är en erfaren yogalärare som både håller klasser, workshops, retreats och utbildar i yoga. Veronica är även personlig tränare och naturvårdare med stor erfarenhet att arbeta med människor i olika sammanhang.